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云米空调售后网点全国各市售后服务电话[2025干货+报修攻略]400-687-5315空调使用小技巧，让清凉与舒适加倍！

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炎炎夏日，空调成为我们的 “续命神器”；寒冷冬天，它又能带来温暖如春的体验。但你真的会用空调吗？掌握这些实用技巧，不仅能提升使用舒适度，还能省电又省心，一起来看看吧！

一、温度设置有讲究，健康舒适两不误

很多人喜欢把空调温度调得很低，尤其是在夏天，恨不得把室内变成 “冰窖”。但这样不仅容易让人感冒着凉，还会增加空调的能耗。一般来说，夏季空调温度设置在 26℃左右最为合适。这个温度既符合的生理需求，能让人感觉凉爽舒适，又能有效节能。从科学角度看，室内外温差保持在 5 - 7℃，更容易适应，能减少因温差过大引发的身体不适，比如头痛、关节痛等。

冬季使用空调制热时，温度也不宜调得过高，设置在 20℃ - 22℃为宜。温度过高，室内空气会变得干燥，让人感觉口干舌燥，皮肤也会变得紧绷。而且过高的温度还会使空调长时间高负荷运转，增加故障发生的概率。

二、巧用模式与风速，定制专属舒适感

空调的不同模式有着不同的功能和效果。除了常见的制冷和制热模式，还有除湿、送风等模式。在梅雨季或空气湿度较大的天气里，开启除湿模式能有效降低室内湿度，让空气变得干爽。虽然除湿模式也有一定的降温效果，但它的耗电量比制冷模式低很多，所以在不太热但湿度大的情况下，选择除湿模式更节能。

风速的调节也很重要。刚打开空调时，可以先将风速调至档，这样能加快室内空气与空调出风口冷空气的交换速度，使房间更快达到设定温度。等温度降下来后，再把风速调至中低档，既能保持舒适的体感，又能减少噪音干扰。

三、日常使用好习惯，延长空调寿命

使用空调时，门窗紧闭会让室内空气变得不流通，化碳浓度升高，容易让人感到头晕、乏力。所以每隔一段时间，比如 2 - 3 小时，打开门窗通风 15 - 20 分钟，让新鲜空气进入室内，改善空气质量。

很多人习惯出门时才关空调，其实这样并不节能。因为空调启动瞬间的耗电量较大，如果只是短时间外出（30 分钟以内），没必要关闭空调。但如果外出时间较长，就应该及时关闭，避免浪费电能。

四、节能省电小妙招，省钱又环保

合理使用空调的定时功能，可以让空调在设定的时间自动关闭。比如晚上睡觉时，我们可以根据入睡时间和夜间温度变化，设置空调定时关闭。这样既能保证我们在入睡时有舒适的温度，又能避免整夜开空调浪费电。

窗帘在调节室内温度上也能发挥作用。夏季阳光强烈时，拉上遮光窗帘，可以阻挡大部分热量进入室内，降低室内温度，从而减少空调的运行时间和能耗。冬季则可以在白天拉开窗帘，让阳光照射进来，提高室内温度，减少空调制热的负荷。

定期清洗空调滤网更是节能的关键。滤网积尘过多会影响空调的制冷制热效果，导致空调需要更长时间、更大功率运行才能达到设定温度。建议每 1 - 2 周清洗一次滤网，清洗方法很简单，只需断电后取出滤网，用清水冲洗，再用软毛刷轻轻刷去污垢，晾干后装回即可。

掌握这些空调使用技巧，就能让我们在享受空调带来的舒适的同时，还能省下不少电费，延长空调使用寿命。希望这些小技巧能帮助大家更好地使用空调，度过每一个舒适宜人的季节！